Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med många olika tjänster som formas efter dina behov till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och som komplement reikimassage. Utöver det erbjuder jag digitala program med fokus på viktbalans samt hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu finns det även uppleva nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg tillsammans med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och i stället skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att skapa verktyg som du kan använda över tid som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för är intresserad av Ryggmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Säby, är du alltid välkommen att boka en tid!