Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt med inriktning på viktnedgång och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och det stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också utforska mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt bygga upp din hälsa genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får stöd, vägledning och närvaro för att upptäcka sätt som går att fortsätta med som stöttar både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu vill komma igång med Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Rinkaby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!