Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reikimassage. Jag erbjuder också kan du även välja digitala upplägg som kretsar kring viktbalans utan hets och även hälsorådgivning, och de stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även vara med på nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du funderar på vill boka Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Rabostan, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!