Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag har en hel del personligt anpassade tjänster där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och dessutom reiki massage. Utöver det har jag tagit fram onlinekurser som handlar om viktminskning med helhetstänk och rådgivning kring hälsa, som stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också uppleva mina nya upplägg: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig verktyg med målet att stötta lymfsystemet samt få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig personligt stöd och vägledning för att hitta lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du vill komma igång med Ryggmassage eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, till exempel i Nyckelby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!