Varje människas personliga behov sätter tonen för hela processen!
Ryggmassage Norrby
Min målsättning är att stötta dig på vägen till en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det gör jag genom behandlingar som utgår från dig och synsätt där allt hänger ihop. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage som känns trygg och skonsam som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du behöver hjälp med Ryggmassage eller något annat som rör din väg mot mer balans, finns det oftast något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Norrby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Hos mig är det en plats där du och ditt välmående och även hela din hälsa är det viktigaste!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det har jag tagit fram kurser online där temat är viktbalans och även hälsorådgivning, och de fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även utforska nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom rörelse som passar dig och naturen som hjälper dig att landa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats en hållbar väg framåt som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Ryggmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Norrby, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Genom att utgå från egenupplevda insikter och i samspel med den kunskap jag byggt upp över tid bygger jag en trygg plats där du får landa där du får tillgång till behandlingar som utgår från dina behov, coachning med tydliga verktyg, blodprover i kombination med konsultationer utifrån dina mål som stöd för mer självmedvetenhet och en riktning där du jobbar förebyggande. Det innebär att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Kom ihåg att jag tar enbart emot kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig som bygger på Lymfpromenader i din takt och annat som stärker din hälsa!
Hos Hälsokällaren kan du ta del av Ryggmassage och många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad som upplägg är en ny unik kurs jag erbjuder en metod som bygger på rörelse i din takt som kan bidra till att underlätta kroppens flöde och därigenom öka ditt välmående genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Det viktigaste för mig är att din balans vara det vi utgår från och jag tar med ett synsätt där helheten får styra som inte bara att jaga resultat utan med plats för stress och återhämtning, hur du äter och mår tillsammans med viktkontroll utan hets för att du ska kunna hitta en stabil grund för ditt välmående. Jag vet att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför erbjuder jag alla som väljer att komma till mig som finns i närheten av Norrby en trygg guidning mot ett välmående som håller utifrån deras unika behov. Genom lymfpromenader kan det bli lättare att stärka kroppen över tid, skapa mer återhämtning och dessutom få mer energi samtidigt som du njuter av naturen. När vi gör det tillsammans tar vi fram din inre styrka, förstärker det du vill bära med dig och på samma gång tar steg mot mer energi, lugn och balans. Jag tycker inte att det bara handlar om att bocka av mål utan det handlar om att skapa en utveckling som får ta tid som kan ge dig känslan av att du kan, en motivation som kommer inifrån och dessutom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach som stöttar dig i vardagen
- Friskvårdskonsult som ger dig verktyg
- Du och ditt välmående får alltid ta plats.
Rätt verktyg i kombination med rätt stöd
Här hos mig får du med dig personligt anpassat stöd som är utformat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du söker, Ryggmassage eller om du hellre vill testa något annat i mitt utbud, finns det något som går att anpassa i mina upplägg. Jag lutar mig mot en helhetssyn för att du ska få ge dig sådana verktyg som gör skillnad över tid för att stötta dig i att stärka kropp och sinne.