Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med många olika tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala upplägg där temat är viktnedgång och dessutom hälsorådgivning, där du stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom boka mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång skapa mer återhämtning genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv känner jag igen den där känslan att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram lösningar som passar i vardagen som bygger upp kropp och sinne. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu vill utforska Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, som exempelvis Norrby, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!