Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster bland annat massage för spända muskler, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja onlinekurser som handlar om viktminskning med helhetstänk och parallellt med rådgivning som utgår från dig, som bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också uppleva nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar till att aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på känner dig dragen till Ryggmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, som exempel Nederby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!