Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har många olika tjänster som formas efter dina behov till exempel massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag tagit fram digitala program med inriktning på viktminskning med helhetstänk och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, och det stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också vara med på mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här tjänsterna ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och därigenom skapa mer återhämtning genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du få vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Ryggmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, till exempel i Lunger, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!