Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med många olika upplägg som anpassas efter din situation i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Dessutom kan du få tillgång till digitala kurser som kretsar kring viktbalans samt hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja testa mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig verktyg för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och samtidigt stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du kommer för vill testa Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du bor i närheten, som till exempel i Körtinge, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!