Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och även reikimassage. Jag erbjuder också har jag digitala kurser med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av coachning kring vanor och välmående, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även boka nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig får du alltid personligt stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, exempelvis Hjälmsäter, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!