Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en rad skräddarsydda tjänster och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja onlinekurser som handlar om viktbalans utan hets och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu har jag också prova mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att hitta hållbara sätt att må bättre som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu vill utforska Ryggmassage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Hästnäs, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!