Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd kan du få tillgång till digitala upplägg med inriktning på viktminskning och även hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du även testa mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem och få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att fastna i en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid personligt stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som stärker kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, till exempel i Hälglöt, är du varmt inbjuden att boka en tid!