Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du även välja kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med rådgivning kring hälsa, och de stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja utforska mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg samt inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och samtidigt bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att en vardag där man känner sig begränsad och i stället aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Ryggmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, som exempel Grythem, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!