Varje persons unika behov står alltid i centrum!
Ryggmassage Gålby
Jag vill på riktigt följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det tar vi oss mot genom individuellt anpassade upplägg tillsammans med helhetsperspektiv. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage och den är tänkt att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du vill boka Ryggmassage eller något annat som passar just dig inom din hälsoresa, finns det alltid något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gålby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du får tid för dig själv! Du hittar en plats där ditt välmående samt helheten i din hälsa får ta plats!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktbalans och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu ta del av mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom må bättre över tid med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att skapa lösningar som passar i vardagen som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill utforska Ryggmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du befinner dig i närheten av mig, som till exempel i Gålby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Med stöd av personliga erfarenheter och min yrkeserfarenhet är min ambition att skapa en stödjande miljö där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, coachningssessioner, blodprov och även personliga konsultationer med målet att mer närvaro i dina val och på köpet steg som stärker din hälsa över tid. I praktiken betyder det att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Tänk på att jag endast tar emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar som bygger på Lymfpromenader och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren, där du får landa jobbar jag med Ryggmassage i kombination med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en naturlig metod som känns enkel att följa som hjälper dig att stötta ditt lymfsystem samt skapa en friskare vardag genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag ser alltid till att du och din hälsa vara utgångspunkten och använder ett helhetsperspektiv som inte bara handlar om rörelse utan även på att skapa mer återhämtning, kostvanor i kombination med viktkontroll för att bygga en vardag där du mår bättre över tid. Jag tror på kraften i individuella lösningar och därför arbetar jag med alla mina kunder som exempelvis kommer från Gålby stöd och guidning mot en friskare vardag med fokus på deras unika behov. Med hjälp av lymfpromenader kan du ofta bygga upp kroppen på djupet, minska stress och må bättre i vardagen och samtidigt som du andas frisk luft. Tillsammans med mig upptäcker vi din kraft, lyfter fram det du redan har inom dig och dessutom rör oss steg för steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag tycker inte att det bara handlar om att nå ett visst antal eller en siffra utan snarare om att göra förändringar som du kan fortsätta med som stärker en starkare tro på dig själv, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva ett välmående som känns på riktigt.
- Hälsocoach som hjälper dig att skapa förändring
- Friskvårdskonsult som hjälper dig framåt
- Din balans står i centrum.
Verktyg som hjälper dig i vardagen och stöd hela vägen
I min verksamhet kan du räkna med personligt anpassat stöd som är gjort för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du letar efter, Ryggmassage eller eventuellt något annat, så finns det något för alla hos mig. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop för att du ska kunna ge dig verktyg som du kan fortsätta med för att hjälpa dig att stärka både det fysiska och det mentala.