Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov som massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja digitala program med inriktning på viktbalans utan hets och som en del av rådgivning som utgår från dig, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu har jag också prova nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Ryggmassage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, som exempelvis Frosta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!