Varje persons unika behov är grunden i vårt arbete!
Ryggmassage Fågryte
Mitt engagemang är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det bygger jag på ett upplägg som följer din vardag och med ett stabilt helhetstänk. Jag erbjuder mjuk lymfmassage som hjälper till att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill ha Ryggmassage eller din väg mot mer balans, finns det oftast något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Fågryte.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren i din närhet! En plats där din kropp och ditt välmående och samtidigt din kropp och din helhet kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reikimassage. Dessutom kan du även välja digitala program inom viktminskning med helhetstänk och även rådgivning kring hälsa, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg med målet att stärka kroppens flöde och i samma veva bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt både kroppen och det mentala. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill testa Ryggmassage eller en av mina digitala kurser, lägger vi upp det tillsammans för att nå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, till exempel i Fågryte, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du få hjälp med
Genom personliga erfarenheter och i samspel med min kunskap skapar jag hos dig en plats där du känner dig omhändertagen som kan innehålla behandlingar anpassade efter dig, coaching i din takt, blodprov som kan ge mer klarhet samt konsultationer som ger riktning som stöd för mer närvaro i dina val och samtidigt en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det handlar om att du ska få en tydlig väg framåt. Viktigt att veta är att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar som bygger på Lymfpromenader och fler sätt att stötta din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö får du hjälp med Ryggmassage tillsammans med flera andra behandlingar. Lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs där du får en trygg guidning ett mjukt men tydligt upplägg för att du lättare ska kunna ta hand om kroppens lymfsystem och även få mer ork i vardagen genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag ser alltid till att din kropp få rätt förutsättningar och jag arbetar med ett synsätt där helheten får styra som inte endast träning utan med ett tydligt fokus på stresshantering, maten i vardagen och dessutom vikthantering för att lägga grunden för en stabil grund för ditt välmående. Jag håller fast vid att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför erbjuder jag varje person jag får förtroendet att hjälpa som bor i Fågryte en guidning mot en friskare vardag som formas efter vad som passar dig. Med hjälp av lymfpromenader kan du skapa mer stabilitet i kroppen, hitta mer lugn och därigenom känna dig mer i fas och samtidigt som du njuter av naturen. Med dig i centrum börjar vi se din kraft, tar vara på det som fungerar för dig och dessutom går vi vidare mot en mer energifylld och harmonisk vardag. För mig är det inte bara en fråga om att pressa fram ett resultat utan det handlar också om att bygga vanor som håller över tid som gör att du får en tryggare känsla i dig själv, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach för mer balans
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Din balans är i fokus.
Bra verktyg samt stöd som känns mänskligt
Hos mig på Hälsokällaren kan du räkna med stöd som känns personligt och tryggt som har som syfte att möta just dina behov. Oavsett vad du letar efter, Ryggmassage eller något annat som känns mer rätt för dig, har jag ofta något som går att anpassa i det jag erbjuder. Jag har som grund ett synsätt som ser till hela dig för att du ska få ge dig precis de verktyg du behöver för att hjälpa dig att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.