Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt med fokus på viktminskning och hälsorådgivning, som bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även testa mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar med fokus på närvaro. De här upplevelserna ger dig verktyg som hjälper dig att stärka kroppens flöde och därigenom skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det känns att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som exempel Brattberget, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!