Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda flera olika personligt anpassade tjänster i form av avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med finns det hos mig digitala program med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av coachning kring vanor och välmående, där du stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu erbjuder jag dessutom boka mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom skapa mer återhämtning genom rörelse och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att bygga hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på är intresserad av Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, till exempel Brandstorp, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!