Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda flera olika personligt anpassade tjänster bland annat massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktbalans och även rådgivning kring hälsa, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig praktiska nycklar för att skapa bättre stöd för lymfflödet samt må bättre över tid med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att gå från en vardag där man känner sig begränsad för att sedan bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att landa i hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu är intresserad av Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, exempelvis Aspa, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!