Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du hitta digitala kurser som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med stöd i dina hälsoval, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att bygga vanor som håller. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar för att underlätta kroppens flöde och på samma gång känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren hittar du vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till lösningar som håller som stärker både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu är intresserad av Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som exempel Åltorp, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!