Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en hel del personligt anpassade tjänster som kan vara massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna har jag onlinekurser inom viktminskning tillsammans med stöd i dina hälsoval, där du stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också prova mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att skapa bättre stöd för lymfflödet samt känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu vill komma igång med Ryggmassage eller en kombination som känns rätt för dig, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, exempelvis i Ålsäng, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!