Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsorådgivning, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom testa mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och dessutom stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa hållbara lösningar som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill boka Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis Vippeby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!