Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig en hel del tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage. Utöver det har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt med inriktning på viktminskning med helhetstänk samt hälsorådgivning, vilka fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom utforska nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig enkla verktyg som hjälper dig att underlätta kroppens flöde samt bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid personligt stöd och vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som kan stärka helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du i första hand vill boka Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Vinbäcken, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!