Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Utöver det erbjuder jag kurser online som är framtagna för viktminskning och som en del av personlig hälsorådgivning, vilket ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu vara med på mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg tillsammans med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig användbara verktyg med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och i stället forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du alltid en trygg vägledning för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Reiki massage eller en av mina digitala kurser, tar vi det tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Viby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!