Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har en fin variation av tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa med fokus på viktnedgång och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, där du stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nya upplägg: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg med målet att underlätta kroppens flöde och samtidigt skapa mer återhämtning genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som fungerar i längden som bygger upp helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, exempelvis Valskog, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!