Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag jobbar även med erbjuder jag digitala program där temat är viktnedgång med fokus på vanor och rådgivning kring hälsa, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också prova mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig praktiska nycklar för att du ska få möjlighet att underlätta kroppens flöde samt stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, till exempel Västersörby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid så tar vi det vidare!