Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag jobbar med en fin variation av tjänster som formas efter dina behov och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Som ett komplement kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen som rör viktnedgång och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja boka mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem samt öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i en hållbar väg framåt som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för vill testa Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, till exempel Urvalla, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!