Varje persons unika behov kommer alltid först!
Reiki massage Urvalla
Min målsättning är att hjälpa dig mot ett mer välmående du. Det gör jag genom ett upplägg som följer din vardag och med ett tydligt helhetssyn. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med fokus på flöde som hjälper till att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du söker Reiki massage eller om det handlar om din väg mot mer balans, har jag ofta något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Urvalla.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Du hittar en plats där du och ditt välmående och även hela dig är utgångspunkten!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktbalans och stöd i dina hälsoval, vilka stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt har jag lärt mig hur det känns att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren får du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand är intresserad av Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, exempelvis Urvalla, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänster hos mig
Med stöd av min personliga bakgrund tillsammans med min kunskap är min ambition att skapa ett sammanhang som känns stöttande som kan innehålla behandlingar som hjälper dig framåt, coachningssamtal, blodprov i kombination med rådgivning som stöd för ökad självmedvetenhet och även en riktning där du jobbar förebyggande. Det jag vill är att du ska få en tydlig väg framåt. Observera att jag endast tar emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar som bygger på lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
I min verksamhet på Hälsokällaren kan du boka Reiki massage och som komplement till andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenad som upplägg är en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet ett naturligt sätt att jobba med kroppen som hjälper dig att skapa mer lätthet i kroppen och i samma veva få mer ork i vardagen genom rörelse ute i naturen. Jag ser alltid till att du känner dig trygg i processen och jag tar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara fokuserar på motion utan med ett tydligt fokus på hur du kan varva ner, kost och parallellt med vikthantering på ett snällt sätt för att du ska få en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag är övertygad om att individuella lösningar gör skillnad och med det som grund erbjuder jag dig som vill må bättre från exempelvis Urvalla en trygg guidning mot mer balans och energi baserat på din kropp och din situation. När du jobbar med lymfpromenader har du chans att ge kroppen ett djupare stöd, känna ett lugnare nervsystem och dessutom förbättra ditt välbefinnande och medan du låter naturen ge återhämtning. Med trygg guidning synliggör vi din kraft, stärker det du redan har inom dig och i samma veva rör oss steg för steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. För mig är det inte bara en fråga om att komma i mål snabbt utan det handlar om att göra förändringar som du kan fortsätta med som bygger upp självförtroende, en motivation som håller och till slut en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Friskvårdskonsult med hållbara steg framåt
- Din balans får alltid ta plats.
Bra verktyg och stöd hela vägen
Hos mig på Hälsokällaren hittar du stöd som anpassas efter dig som är byggt för att möta just dina behov. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Reiki massage eller ett annat upplägg, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa i mitt utbud. Jag har med mig ett helhetsperspektiv så att vi kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som du kan fortsätta med för att bygga upp både din kropp och ditt inre.