Din personliga målsättning får alltid ta plats!
Reiki massage Torpaslätt
Mitt engagemang är att stödja dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det tar vi oss mot genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett stabilt perspektiv där vi ser till helheten. I mitt utbud finns bland annat mjuk lymfmassage med målet att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du behöver hjälp med Reiki massage eller om det handlar om din resa mot bättre hälsa, har jag ofta något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Torpaslätt.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Hos mig är det en plats där din återhämtning och även både kropp och sinne är grunden i allt!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en rad tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Som ett komplement kan du även välja kurser online med fokus på viktminskning med helhetstänk och dessutom stöd i dina hälsoval, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu boka nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs och naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter har jag lärt mig hur det känns att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som bygger upp kropp och sinne. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill veta mer om Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Torpaslätt, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Utifrån personliga erfarenheter i kombination med den kunskap jag byggt upp över tid ser jag till att skapa en trygg plats där du får landa med behandlingar anpassade efter dig, coaching i din takt, blodprov och vid behov konsultationer som skapar tydlighet som stöd för en tydligare kontakt med dig själv och på köpet en utveckling som håller i längden. Det handlar om att du ska känna dig trygg. Viktigt att veta är att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med hjälp av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och mer därtill!
När du kommer till Hälsokällaren jobbar jag med Reiki massage samt många andra behandlingar. Lymfpromenad kurs är dessutom en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en naturlig metod som känns enkel att följa för att på ett varsamt sätt skapa mer lätthet i kroppen och även förbättra din hälsa genom rörelse i naturen. Jag låter alltid din kropp få rätt förutsättningar och jag använder mig av ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte låser sig vid att göra mer och mer utan med lika stort fokus på hur du skapar lugn i vardagen, kostvanor och även vikthantering på ett snällt sätt med målet att skapa en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag utgår från att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför arbetar jag med alla som kommer till mig som bor i Torpaslätt stöd och guidning mot ett välmående som håller som formas efter deras unika behov. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du skapa mer stabilitet i kroppen, känna ett lugnare nervsystem och förbättra ditt välbefinnande utan att du behöver ge upp att får vara i naturen. Med mig som stöd upptäcker vi det du kanske inte riktigt sett ännu, utvecklar dina resurser och på samma gång tar vi nästa steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag vill att det ska vara mer än att att komma i mål snabbt utan det handlar också om att skapa långsiktiga förändringar som låter dig känna mer självförtroende, en stadig motivation och dessutom en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Konsult inom friskvård
- Din hälsa är alltid det som styr.
Verktyg som passar dig och stöd
Här hos mig möter du personligt anpassat stöd som är skapat för att möta dina behov. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Reiki massage eller kanske något annat som passar dig bättre, finns det något som ger stöd i mina behandlingar. Jag lutar mig mot ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig de rätta verktyg som fungerar i din vardag för att skapa mer balans i både kropp och sinne.