Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktnedgång med fokus på vanor och dessutom stöd i dina hälsoval, som stöttar din hälsa som helhet och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även uppleva mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt ta hand om ditt lymfsystem och dessutom få en friskare vardag genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att känna sig begränsad och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att bygga hållbara lösningar som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att guida dig i att forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, som exempel Torpaslätt, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!