Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan erbjuda en fin variation av skräddarsydda tjänster i form av massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja digitala kurser med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och personlig hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även vara med på mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom må bättre över tid genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd och vägledning för att hitta lösningar som fungerar i längden som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill boka Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Svillinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!