Varje människas personliga behov står alltid i centrum!
Reiki massage Sundänge
Mitt engagemang är att följa dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det arbetar jag med genom behandlingar som utgår från dig och med ett genomtänkt helhetsperspektiv. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage som känns trygg och skonsam som kan bidra till att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du kommer för Reiki massage eller något annat där du vill utvecklas i din resa mot bättre hälsa, finns det som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sundänge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! En plats där du och ditt välmående samt hela din hälsa står i centrum!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reikimassage. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja kurser online med inriktning på viktnedgång och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även prova nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig användbara verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och till slut aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill komma igång med Reiki massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, till exempel i Sundänge, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du hittar hos Hälsokällaren
Genom att utgå från personliga erfarenheter och i samspel med expertis är min ambition att skapa en trygg och stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar som stödjer kroppen, coachning med tydliga verktyg, blodprovstagning samt personliga konsultationer som stöd för en tryggare känsla i kroppen och på köpet hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag strävar efter är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Viktigt att veta är att jag arbetar endast med kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar i kombination med lymfpromenader för mer lätthet och balans och annat som stärker din hälsa!
Hos Hälsokällaren jobbar jag med Reiki massage samt ett brett utbud av andra behandlingar. Lymfpromenad som upplägg är en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som är till för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och samtidigt förbättra din hälsa genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag prioriterar alltid din kropp få rätt förutsättningar och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte endast att pressa kroppen utan där vi också tittar på stress och återhämtning, kost som fungerar i längden och viktkontroll med målet att skapa en vardag där du mår bättre över tid. Jag tror på att det blir bäst när det anpassas efter dig och med det som grund erbjuder jag alla som kommer till mig från områden som Sundänge en guidning som tar hänsyn till din vardag mot en friskare vardag med fokus på vad som passar dig. Genom lymfpromenader kan det bli lättare att stärka kroppen över tid, känna ett lugnare nervsystem och dessutom förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du njuter av naturen. När vi gör det tillsammans synliggör vi din inre potential, utvecklar din egen kompass och dessutom tar vi det i din takt mot mer energi, lugn och balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå ett visst antal eller en siffra utan mer om att skapa förändringar som håller som låter dig känna självförtroende, en motivation som kommer inifrån och på samma gång en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach som ger dig verktyg
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Din balans är grunden i allt.
Verktyg som gör skillnad ihop med stöd som håller över tid
Hos mig på Hälsokällaren får du alltid stöd som är anpassat för just dig som har som syfte att möta dina behov. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Reiki massage eller om du söker ett annat upplägg, går det nästan alltid att hitta något som passar i mina behandlingar. Jag jobbar med en helhetssyn så att vi kan ge dig precis de verktyg som gör skillnad över tid för att bygga upp kroppen och det mentala.