Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan erbjuda en rad skräddarsydda tjänster och det kan vara massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna har jag onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktminskning tillsammans med rådgivning som utgår från dig, som tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även utforska mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att hitta lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre över tid och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som exempelvis Sticklinge, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!