Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan hjälpa dig med många olika personligt anpassade tjänster bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även har jag digitala upplägg som handlar om viktbalans utan hets och som en del av coachning kring vanor och välmående, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja utforska mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och även stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig kan du få stöd, vägledning och närvaro för att få på plats en hållbar väg framåt som kan stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill testa Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Sticklinge, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!