Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även kan du också ta del av digitala program som rör viktnedgång med fokus på vanor och rådgivning som utgår från dig, och de stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att forma en vardag som du trivs i. Nu har jag också testa nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att landa i lösningar som fungerar i längden som bygger upp kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt vill testa Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis i Skulsta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!