Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag onlinekurser som handlar om viktminskning med helhetstänk tillsammans med coachning kring vanor och välmående, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och samtidigt må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i en vardag där man känner sig begränsad och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid stöd och vägledning för att upptäcka hållbara lösningar som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Skillinge, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!