Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag har många olika skräddarsydda tjänster som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och även reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement erbjuder jag digitala upplägg som kretsar kring viktminskning med helhetstänk tillsammans med hälsocoaching, vilket stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu har jag också testa nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att ta sig från en vardag där man känner sig begränsad och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats en hållbar väg framåt som gradvis stärker helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du bor i närheten, till exempel Skillinge, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!