Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av tjänster som formas efter dina behov bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala upplägg som handlar om viktminskning med helhetstänk och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka stöttar din hälsa som helhet och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också testa nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg så att du kan stärka kroppens flöde samt förbättra din hälsa genom rörelse och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en tydligare kontakt med dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö erbjuds du stöd och vägledning för att landa i sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill testa Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du bor i närheten, till exempel i Sjömo, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!