Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och dessutom reikimassage. Jag har även finns det hos mig onlinekurser med fokus på viktnedgång och även hälsocoaching, och det stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även boka mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg med målet att stötta lymfsystemet och i samma veva stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som stärker helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Reiki massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Säbytorp, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!