Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktbalans och även hälsoråd som går att använda i vardagen, där du bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom prova mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem samt må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats lösningar som passar i vardagen som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, som exempelvis Rinkaby, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!