Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och även rådgivning som utgår från dig, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja boka mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att stärka kroppens flöde och på samma gång förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får en trygg vägledning för att komma fram till lösningar som håller som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, som exempel Rabostan, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid när det passar!