Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing samt reiki massage. Dessutom kan du få tillgång till onlinekurser som är framtagna för viktbalans och som en del av rådgivning som utgår från dig, och det stödjer din holistiska hälsa och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också ta del av mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm till att bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga verktyg som du kan använda över tid som stärker både kropp och sinne. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på är intresserad av Reiki massage eller en av mina digitala kurser, tar vi det tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, som till exempel i Norrby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!