Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom har jag onlinekurser inom viktminskning och parallellt med rådgivning kring hälsa, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att bygga vanor som håller. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet samt må bättre över tid genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att landa i hållbara lösningar som stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu vill testa Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Norlund, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!