Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med en fin variation av skräddarsydda tjänster till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du också ta del av digitala program inom viktminskning och dessutom hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu uppleva nya alternativ hos mig: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och på samma gång känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och till slut bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du är intresserad av Reiki massage eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, såsom Norlund, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!