Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med ett brett utbud av skräddarsydda tjänster till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reikimassage. Dessutom kan du hitta digitala program som kretsar kring viktminskning samt coachning kring vanor och välmående, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom boka mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och till slut bygga upp en ny riktning med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa hållbara sätt att må bättre som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill komma igång med Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att uppnå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Näsby, är du varmt välkommen att boka din tid!