Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med har jag tagit fram onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktminskning tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilka stödjer din holistiska hälsa och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att ta sig från att känna sig låst och obekväm och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig får du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa en hållbar väg framåt som kan stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt vill boka Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, till exempel Näsby, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!