Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder många olika upplägg som anpassas efter din situation till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag tagit fram onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och som en del av hälsocoaching, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också testa mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att stötta lymfsystemet samt få en friskare vardag genom rörelse och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att bygga hållbara sätt att må bättre som stöttar kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du vill utforska Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, exempelvis Mista, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!