Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med har jag tagit fram kurser online som handlar om viktnedgång med fokus på vanor och som en del av rådgivning som utgår från dig, och det stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu prova mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och dessutom bygga upp din hälsa genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren möter du personligt stöd och vägledning för att hitta hållbara lösningar som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, såsom Marieberg, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid och ta första steget!