Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag jobbar med många olika tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage. Jag erbjuder också finns det hos mig kurser online där temat är viktbalans utan hets och dessutom stöd i dina hälsoval, och de stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du dessutom uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kursen om lymfpromenad i kombination med inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och på samma gång bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att gå från att känna sig begränsad och obekväm för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd och ett lyhört bemötande för att landa i hållbara lösningar som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du vill testa Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Malmberga, är du alltid välkommen att boka din tid!