Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram kurser online som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt hälsorådgivning, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och i samma veva känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sedan forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren erbjuds du personligt stöd och vägledning för att landa i hållbara lösningar som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt vill testa Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Malmön, är du alltid välkommen att boka en tid!