Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du många olika skräddarsydda tjänster till exempel klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage. Som ett komplement kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen som rör viktbalans utan hets och rådgivning kring hälsa, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom prova nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och dessutom få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Reiki massage eller en av mina digitala kurser, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Lunger, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!