Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med en hel del tjänster som formas efter dina behov som kan vara klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med kan du även välja kurser online som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt hälsocoaching, vilka stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu har jag också boka nya möjligheter: kursen om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att stödja ditt lymfsystem och i samma veva må bättre över tid genom rörelse och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du med dig en trygg vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du vill testa Reiki massage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, som till exempel i Lådberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!