Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med har jag digitala program som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor i kombination med rådgivning kring hälsa, och de bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs i kombination med inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att ta hand om ditt lymfsystem och därigenom bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att stå i det där att att vara begränsad, tung och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och vägledning för att få på plats en hållbar väg framåt som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Kungsör, är du varmt välkommen att boka en tid!