Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Utöver det kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktnedgång och hälsorådgivning, där du stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också uppleva mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd och vägledning för att landa i sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du vill utforska Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, exempelvis i Kröcklinge, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!