Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reikimassage. Som ett komplement erbjuder jag onlinekurser som kretsar kring viktbalans utan hets och dessutom hälsorådgivning, och de fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även testa mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig begränsad och obekväm och komma till att forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till hållbara lösningar som gradvis stärker kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, till exempel Krämplinge, är du varmt inbjuden att boka en tid!