Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda en rad tjänster som formas efter dina behov i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag digitala program med fokus på viktminskning och dessutom rådgivning som utgår från dig, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även testa nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg med målet att underlätta kroppens flöde och därigenom bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm till att göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats hittar du en trygg vägledning för att upptäcka sätt som går att fortsätta med som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på är intresserad av Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, till exempel Johannisdal, är du varmt välkommen att boka en tid!